WawaLocal

Wydarzenia

Sport w Warszawie

Zawody, biegi i treningi — sportowe wydarzenia w Warszawie.

Ten tydzieńDziśJutroWeekendWszystkie

Dziś

3 wydarzeń
11 lis – 23 gru

Marsz po zdrowie dla Seniora

Dla kogo są zajęcia? Zajęcia skierowane są do osób, które ukończyły 60. rok życia. Ich celem jest aktywizacja ruchowa seniorów, poprawa kondycji fizycznej oraz promocja zdrowego stylu życia. Kiedy i gdzie? Zajęcia odbywać się będą: od 7 października do 23 grudnia 2026 r. w każdą środę w godz. 10:00–11:15 Park Aktywności Rodzinnej, ul. Węglarska 41A w Warszawie W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych organizator może zmienić miejsce zajęć lub je odwołać. Kto może wziąć udział? W zajęc…

WawerSport
11 lis – 9 gru

Cykl spacerów jogicznych „Od jesieni do zimy”

Zapraszamy na cykl spacerów jogicznych organizowanych w ramach warszawskiego programu „Aktywny Senior”. To propozycja dla seniorów i osób dorosłych, którzy chcą połączyć aktywność na świeżym powietrzu z elementami jogi, świadomego ruchu i ćwiczeń oddechowych. Podczas spacerów uczestnicy będą mogli zadbać o sprawność, równowagę i dobre samopoczucie, a jednocześnie spędzić czas w otoczeniu zieleni Parku Kultury w Powsinie. Kiedy? Zajęcia odbywają się w każdą środę, od 21 października do 9 grudnia…

UrsynówSport
11 lis – 9 gru

Zajęcia Tai Chi w Parku Kultury w Powsinie

Tai Chi to łagodna forma aktywności, która łączy spokojne, płynne ruchy z koncentracją i oddechem. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić równowagę, koordynację ruchową i ogólną sprawność, a jednocześnie są doskonałym sposobem na chwilę wyciszenia i relaksu. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia ani specjalnego przygotowania, wystarczy wygodny strój, dobre nastawienie i chęć spróbowania. Kiedy? W każdą środę o godz. 13:15. Od 23 września do 9 grudnia 2026 r. Gdzie? Zbiórka przy Pawilonie…

UrsynówSport

Jutro

9 wydarzeń
12 lis – 15 lis

Perlage CAVALIADA Tour

Już 12–15 listopada warszawski COS Torwar stanie się areną międzynarodowych zawodów jeździeckich. W nowym sezonie Perlage CAVALIADA Tour wystąpią sportowcy z 14 krajów, rywalizując w skokach, ujeżdżeniu i wielu innych dyscyplinach.

COS Torwar · ŚródmieścieSport
12 lis – 10 gru

Aerobik na Ochocie

Zajęcia z areobiku realizowane przez Urząd Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy. Godziny zajęć: wtorek (19.00 – 20.00) Miejsce: XXI LO im. H. Kołłątaja, ul. Grójecka 93 zapisy: tel.: 733 412 477 (pon. – pt. w godz. 9.00-14.00), e-mail: zapisyochota@gmail.com Godziny zajęć: czwartek (17:00-18:00) Miejsce: OSiR ul. Rokosowska 10 zapisy: tel.: 733 412 477 (pon. – pt. w godz. 9.00-14.00), e-mail: zapisyochota@gmail.com

OchotaSport
12 lis – 12 gru

Ochota na Zdrowy Kręgosłup

Wprowadź treść... Zdrowy kręgosłup (młodzież/dorośli) Zajęcia zdrowy kręgosłup realizowane przez Urząd Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy. Godziny zajęć: wtorek (17:00-18:00) Miejsce: OSiR ul. Rokosowska 10 Godziny zajęć: czwartek (18:00-19:00) Miejsce: VII LO im. J. Słowackiego Godziny zajęć: piątek (17:00-18:00) Miejsce: OSiR ul. Skarżyńskiego 6a Godziny zajęć: sobota (11:00-12:00) Miejsce: OSiR ul. Skarżyńskiego 6a zapisy: tel.: 733 412 477 (w godz. 9.00-14.00), e-mail: zapisyochota@gmail.com

OchotaSport
12 lis – 26 lis

Zajęcia TBC w OSiR Wawer Anin

Dla kogo są zajęcia: Zapraszamy na zajęcia kobiety w wieku od 14 lat. Jakie ćwiczenia są wykonywane na zajęciach? Połączenie ćwiczeń wydolnościowych z elementami wzmacniającymi za pomocą akcesoriów fitness lub z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Wzmacnianie mięśni całego ciała, wysmuklenie ciała, poprawa kondycji, poprawa wydolności, redukcja cellulitu. Kto prowadzi zajęcia? Instruktorka Fitness z doświadczeniem po szkole IFFA Poland oraz kursach w ProFi Fitness School i Fitness University.…

WawerSport
12 lis – 22 gru

Fit Mama w OSiR Wawer

Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą, marzysz o powrocie do formy, a przy tym wszystkim nie masz z kim zostawić swojego maluszka, to te zajęcia są dla Was ! Zapraszamy wszystkie mamy wraz z dzieci od 3 miesiąca życia do 1,5 roku. Przyjdź do nas i poćwicz z maluszkiem. Zajęcia są bezpłatne. Trening ułożony jest tak, aby mamy mogły wykonywać go w obecności swoich pociech, a nawet razem z nimi, co sprzyja pogłębieniu ich więzi a także pozwala szybko wrócić do formy po porodzie. Drogie mamuśki podsumo…

WawerSport
12 lis – 30 lis

Zdrowy kręgosłup w OSiR Wawer Anin

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup dają wiele korzyści zarówno osobom aktywnym, jak i prowadzącym bierny tryb życia – jak dopasować je do swoich dolegliwości i zapobiec przyszłym problemom? Poznajcie ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, które poprawią wasze samopoczucie już po kilku treningach. Dla kogo są zajęcia? Zajęcia są wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania. Jak są realizowane zajęcia Zdrowy kręgosłup? Zajęcia zbudowane są z prostych ćwiczeń mobilizujących, wzmacniających oraz rozciągaj…

WawerSport
12 lis – 22 gru

Fit Mama w OSiR Wawer

ajęcia odbywają się tylko we wtorki i w czwartki o godz. 9.20 oraz 10.25. Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą, marzysz o powrocie do formy, a przy tym wszystkim nie masz z kim zostawić swojego maluszka, to te zajęcia są dla Was ! Zapraszamy wszystkie mamy wraz z dzieci od 3 miesiąca życia do 1,5 roku. Przyjdź do nas i poćwicz z maluszkiem Trening ułożony jest tak, aby mamy mogły wykonywać go w obecności swoich pociech, a nawet razem z nimi, co sprzyja pogłębieniu ich więzi a także pozwala szybko…

WawerSport
12 lis – 26 lis

Aktywna mama w ciąży w OSiR Wawer

Zajęcia odbywają się w następujących dniach i godzinach: wtorki 11:30 czwartki 11:30 Dla kogo są zajęcia? Zajęcia Aktywna Mama w Ciąży przeznaczone są dla kobiet na każdym etapie ciąży Na czym polegają zajęcia Aktywna Mama w ciąży? Trening obejmuje ćwiczenia oddechowe, rozciągające, kondycyjne, wzmacniające i korygujące postawę. Aktywność fizyczna podczas ciąży poprawia przede wszystkim funkcjonowanie układu krążenia i układu oddechowego, przez co aktywne ciężarne mają lepszą tolerancję na wysił…

WawerSport
12 lis – 15 lis

Turniej Niepodległości U11 w koszykówce

Zapraszamy na turniej koszykówki dzieci i młodzieży drużyn w kategorii do lat 11-12. W dniach 13-15 listopada 10 drużyn rywalizuje w dwóch grupach, mecze o ostateczne miejsca zaplanowano na niedzielę, 15 listopada 2026 r.

Hala sportowa Szkoły Podstawowej nr 195 · WawerSport

piątek, 13 listopadapiątek, 13 listopada

2 wydarzeń
13 lis – 11 gru

Ochota na Taniec

Zajęcia z tańca realizowane przez Urząd Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy. Godziny zajęć: piątek (19:00-20:00, 20:00-21:00) Miejsce: OSiR ul. Skarżyńskiego 6a 19.00-20.00 taniec towarzyski (cha cha samba rumba walc wiedeński walc angielski i tango) 20.00-21.00 tańce użytkowe (disco samba rock n roll salsa i bachata)

OchotaSport
13 lis – 27 lis

Stretching

Zajęcia w środy odbywają się o 9.30, a w piątki o 9.45 Dla kogo jest stretching? Dla wszystkich. Polecamy je wszystkim, którzy przez wiele godzin są unieruchomieni w jednej pozycji np. za biurkiem w pracy. Co daje stretching? Ćwiczenia rozciągające mają na celu wydłużenie i uelastycznienie mięśni Akcesoria, które są wykorzystywane w trakcie zajęć. Pomocą podczas stretchingu służą gumy i taśmy Kto prowadzi zajęćia? – Doświadczona instruktorka fitness z wieloletnim stażem podpartym ciągłym rozwoje…

WawerSport
Trwa dłużej5 wydarzeńPokaż

Wystawy, sezony i cykle — można je odwiedzić w dowolnym momencie.

Trwa do 24 lis

Bezpłatne treningi biegowe dla dorosłych na Ursynowie

trzy lokalizacje na Ursynowie · Ursynów

Trwa do 26 lis

Zdrowy kręgosłup w OSiR Wawer Anin

Wawer

Trwa do 27 lis

Zdrowy kręgosłup w OSiR Wawer

Wawer

Trwa do 27 lis

TBC w OSiR Wawer Anin

Wawer

Trwa do 29 gru

Bezpłatne zajęcia Rozbiegajmy Wawer

Wawer